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2018年1月24日(水) 還暦おじさんの突然のひとり暮らし奮闘記:ヨーグルト製造その2

2018年1月24日(水) 還暦おじさんの突然のひとり暮らし奮闘記:ヨーグルト製造その2


MacBookPro 起動!おはようございます!

今朝の吉祥寺は、曇り!

もちろん、一昨日の雪は、全く溶けておりません( ̄▽ ̄;)

きょうから3日間は、気温がかなり下がるようなので、雪が固まってしまうな~ヤバイヤバイ

きょうも、すってんころりんに気をつけましょう!!


さてきのうは、そんな雪の積もった道を歩きながら、徒歩10分の所に出来たジムに行って来ました!

利用は、今回で2回目。

有酸素運動と無酸素運動を交互に、約90分汗を流しました。

良いペースになってきたので、上手く時間を調整して週に2回は行きたいなあ~

それが出来たら運動不足は解消出来そうだな(^_−)−☆



さてきょうの奮戦記・・・・

きょうは、ヨーグルトメーカーのお話の続きです!


今回は、種菌にLG21を使いました。


実は、前回のR-1は、低糖低カロリーのタイプだったので、やや固まりが悪かったのです。

一応固まりはしたのですが、少し緩い・・・

まあ、種菌には向いていなかったのかも知れませんね。


でも、今回のLG21はバッチリ!!

かなりイイ感じで固まりました!!


もちろん今回も1リットル作ったので、朝晩こいつを食べまくります!!

さあ~健康になるぞ~(o^^o)♪

次回は、ノーマルのR-1にしてみようかな~



さてさてきょうは、横浜のみなとみらいに参ります!

年に1回開催される、ショッピングセンタービジネスフェアを相棒と観に行きます!

知り合いに会えるかな~


と言うわけで、今日も気合い十分で起動いたします!!


行くぞおおおおおお~♪ヽ(´▽`)/


※写真は、前回同様にヨーグルト制作前の記念写真!!


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    • author: PEOPLE&PLACE(ピープル&プレイス)
    • 2018年01月24日
    • 05:54
    • コメント(0)
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