ブログ 毎日よもやまブログ

2019年8月15日(木) 還暦おじさんの再起動奮闘記:自己流ファスティング2日目

2019年8月15日(木) 還暦おじさんの再起動奮闘記:自己流ファスティング2日目

2019年8月15日(木) 還暦おじさんの再起動奮闘記:自己流ファスティング2日目


MacBookPro 起動!おはようございます!

今朝の吉祥寺は、曇り!

外の空気と入れ替えるために、南側のベランダのガラス戸と、北側の部屋の窓を開けて部屋の空気の入れ換えをしている朝です!

24時間換気を動かしているので、そこまでしなくても良いんだけどね~


きのうは、一日中、トマトジュース、野菜ジュース、ヨーグルト、ブルーベリーでなんだか適当なファスティングを実行!

きょうも引き続き、三食ともこれらの食料でしのぎます!

まあ~お腹がペコペコになったらクルミでもかじるから倒れないでしょう(笑)

たまには、こんな風に胃と腸をゆっくりと休めさせる日があっても良いよね~


そんな訳で、外出したらきっと冷たくて甘いものを食べたくなるから、きょうも自宅に引き籠もります!

9月の「スタッフが辞めないお店の作り方研修」の私の担当部分のパワポもほぼほぼ出来上がったので、来週相棒のパートのパワポと合体したら完成だな!

きょうは、9月の「店長ナビ研修」のパワポの制作に取り組むといたします!


と言うわけで、今日も気合い十分で起動いたします!!

やるぞおおおおおお~♪ヽ(´▽`)/


※写真は、一昨日大阪梅田で覗いてみた、行列の出来る話題のパン屋さん「ROUTE271」!惣菜パンがメインのお店ですが、いやあ~ビックリするくらい美味かった!これは参った!並んででも食べて見るべし!

  • 同じカテゴリー(ブログ)の記事画像
    2019年12月9日(月) 還暦おじさんの再起動奮闘記:歯医者さんの未来を考える
    2019年12月8日(日) 還暦おじさんの再起動奮闘記:2泊3日の旅に出ます
    2019年12月7日(土) 還暦おじさんの再起動奮闘記:雪は降るのかな?
    2019年12月6日(金) 還暦おじさんの再起動奮闘記:久々に思いっきり遊びました
    2019年12月5日(木) 還暦おじさんの再起動奮闘記:大嘗祭を見学してきます
    2019年12月4日(水) 還暦おじさんの再起動奮闘記:改訂新版用原稿を執筆中
    同じカテゴリー(ブログ)の記事
     2019年12月9日(月) 還暦おじさんの再起動奮闘記:歯医者さんの未来を考える (2019-12-09 06:57)
     2019年12月8日(日) 還暦おじさんの再起動奮闘記:2泊3日の旅に出ます (2019-12-08 05:28)
     2019年12月7日(土) 還暦おじさんの再起動奮闘記:雪は降るのかな? (2019-12-07 06:50)
     2019年12月6日(金) 還暦おじさんの再起動奮闘記:久々に思いっきり遊びました (2019-12-06 07:24)
     2019年12月5日(木) 還暦おじさんの再起動奮闘記:大嘗祭を見学してきます (2019-12-05 06:49)
     2019年12月4日(水) 還暦おじさんの再起動奮闘記:改訂新版用原稿を執筆中 (2019-12-04 07:12)
    • author: PEOPLE&PLACE(ピープル&プレイス)
    • 2019年08月15日
    • 06:27
    • コメント(0)
    ※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。

    この記事へコメントする

    上の画像に書かれている文字を入力して下さい
    <ご注意>
    書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

    ▲ページの先頭へ

    • 店舗力診断
    • PEOPLE&PLACE代表・松下雅憲プロフィール
    • 「これからもあなたと働きたい」と言われる店長がしているシンプルな習慣
    • 「競合店に負けない店長」がしているシンプルな習慣
    • 代表・松下のブログ
    • 毎日よもやまブログ
    • お気軽にご相談ください
    • お問い合わせ
    • メルマガで情報を素早くGET!
    • 何度も食べたくなるピッツア研究所
    • この本いいね!おもしろい!
    • 松下雅憲個人ページ
    アクセスカウンタ
    読者登録
    メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
    現在の読者数 27人
    オーナーへメッセージ
    削除
    2019年8月15日(木) 還暦おじさんの再起動奮闘記:自己流ファスティング2日目
      コメント(0)