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2019年8月17日(土) 還暦おじさんの再起動奮闘記:健康第一

2019年8月17日(土) 還暦おじさんの再起動奮闘記:健康第一


MacBookPro 起動!おはようございます!

今朝の吉祥寺は、快晴!

睡眠サマリーアプリのグラフを見て、まあ~そこそこちゃんと寝たんだなあ~と自分の頭の感覚よりもアプリの評価の方で納得している朝ですw


きのうは、朝一番で近所の内科を受診。

血圧、血糖値と人間ドックのデータについて診察をしていただきました。

まあ~結果はいつもと変わらず(^^)​v


血糖値については、50日分の薬を処方してもらったので、こいつを毎日ちゃんと飲むようにいたします。

それにしてもなかなか空腹時血糖値とヘモグロビンa1cは下がりませんね~(T_T)


さてきょうは、朝から接骨院とジム!

そして久しぶりにホサナカフェでサタデーランチの予定です!

明日は、元町で店長ナビ研修なので、しっかりと準備もいたします!



と言うわけで、今日も気合い十分で起動いたします!!

やるぞおおおおおお~♪ヽ(´▽`)/


※写真は、きのうのランチ!三鷹駅前のステーキ松!お待ち人数が2人だったので思わず利用しちゃいました!いやあ~300gってもうきついかも(笑)

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    • author: PEOPLE&PLACE(ピープル&プレイス)
    • 2019年08月17日
    • 07:10
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